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モビバン
ジム休会中 世間がいろいろと大変なので、ジム自制しております。 とは言っても、せっかく身についてきた運動習慣を無くすのももったいないので、朝のゴミ捨てからの早歩き散歩（まだまだ寒いので10分が限界😅）家ではジムで覚えたてのモビバンを購... -
新宿中村屋 純カリー粉
カレースパイス ダイエットを始めた頃、我が家ではカレーダイエットしていました。しかし・・・小麦粉が入っていないからと食べすぎていたような気がする。 それからずっとカレーを作る時は市販のルーは使わず、凝った時はかなりの香辛料で楽しみましたが... -
PORTHOLIC 防水ケース iphone
iphone 11pro 用に防水ケース購入 iPhone11proに防水ケース？？って思うかもしれませんが、自分の生活上気軽にiPhoneを使うにはこのタイプが欲しかったのです。普通に使用するのにもカバー？ケースが無いと落とすとかあるので、ケースに入れたまま入る防水... -
糠漬け
我が家では農家さんから玄米で購入しているので、炊く時は精米歩合をその都度選ぶことができます。無農薬なので数日水に浸けておけば発芽玄米も食べることができます。 炊飯器を持たず、炊きたてを楽しもうと購入したストウブですが、なかなか炊きたてを味... -
晩ご飯 ホッケの開き
少し真面目に献立を考える ジムに通って10ヶ月、やや体脂肪率は下がったものの、毎日食べたいものを食べていますが、さすがに少し献立を考えようかと(笑) たまたま見た記事で、量が多いかは人に判断してもらう‥‥なるほど、自分では前よりは減ってると思っ... -
危うし味噌ラーメン💦
久しぶりにラーメンでも 朝はヨーグルトで済ませ、ジムで500mほど泳ぎ、15分ほどエアロバイク、10分くらいマシーンを使ってご機嫌で帰宅。もちろんはらぺこ😁 簡単なはずが！ この日のため（？）に焼き豚を作り置き。ネギもたくさんあるし、茹で卵... -
味噌を仕込む
久しぶりの味噌作り ３年寝かせた味噌ってうっかり仕込んだのを忘れていた味噌が美味しくなっていた😅 初めて味噌を作ったのは５年？１０年くらい経つのかしら。あるご縁からお米を購入していた農家さんが、お米を送ってくれるときに何かしら一緒に... -
発酵あんこ＆自家製ヨーグルト
発酵あんこ しばらくぶりで発酵あんこチャレンジしてみました。 前回作ったときは旦那くんに悪評だったのでしばらく作っていなかったのですがたまたま発酵食品で料理教室を開いている方のレシピを見たので再チャレンジ。 出来上がりました！あんこ・甘酒用... -
深田恭子 2020年カレンダー
やっとカレンダーに 今年初めて旦那くんはアイドル？のカレンダーを買いました。かわいいね、深キョンは意を決して通販ポチってみたところ、到着までしばらく待たされました（笑） やっと届いたカレンダーは既に1月に入っていましたが早々表紙をベリッと剥... -
野田琺瑯 オイルポット ロカポ
オイルポット ロカポ 良く揚げ物をするので野田琺瑯のオイルポットロカポを使用しています。表面がガラス質の琺瑯は、油の質や風味の変化を防ぎながら保存でき、油汚れもキッチンペーパー等で拭くだけでお手入れしやすい、オイルポットに適している材質。... -
自家製パン粉
自家製食パンからのパン粉 前回の食パンから６枚切りにして２枚食べたので、残り４枚をパン粉にしました。普段からフライ物には生パン粉を使用しているのですが、特にパン屋さんから分けてもらうぱんの耳のパン粉がこれまた美味しい訳で、こう言う時くらい... -
ホームベーカリで作る自家製食パン
パナソニックホームベーカリー SD-RBM1001 Panasonic GOPAN初めてホームベーカリーを購入したのは20年位前のこと。食パン、ソフト食パンを焼いてくれるし、パン生地、ピザ生地をこねてくれるというなんと頼もしいい家電製品と大事に使っていました。が、... -
燃やしま専科 クエン酸
燃やしま専科 クエン酸 コラーゲン ジムに通って数ヶ月、少しでも効果を感じたく、ジムエリアでトレーニングの時は燃やしま専科持参、ジムにて水素水飲む飲む生活実行中。ジムに通う前ですが、『水を飲む』ことが苦手で、たまたまSS健康法と言うのをヨガ... -
初めてのストウブ鍋
私が鍋をストウブ鍋に替えた理由 最初の目的は！断捨離 私がストウブ鍋を使おうと思ったきっかけは、無駄にある鍋を断捨離すると言うことだったのでした。自分で買った取手が外せて収納に便利な鍋とか、シールをためてお得に購入出来るとか、誰かにもらっ... -
サッポロバター
朝食に食パンを食べることがよくあります。なので、バターにはちょっとうるさい旦那さんなのです。 有名なバターの有塩、無塩もいくつか試してみました。高級な外国の有塩バターはあまりの塩辛さでせっかくの食パンの味が味わえなかったなどなども経験して... -
ふとん圧縮袋
お客様用ふとん 子供達が巣立って、それまで使っていた布団は持って行ったり処分したりしたので家には自分たちが使う布団だけになっていました。 結婚した子供は日帰り距離に住んでいたので『泊まる』なんて考えたことも無かったのですが、孫ができると、... -
あけましておめでとうございます
年始からシミ取り 実家を出て、一人暮らしをしている娘が２日から帰省しておりまた。駅に迎えに行ってから気になる・・・気になる・・・気になる〜😩 ありえない💦こんなに汚すかよ😵娘「なんかねー、あの時ね、こんな時ね・・・」い... -
こしあん
お正月用にいつもはつぶあんを用意します。が、今年はこしあんにしようと思って作っているのですが。今週3度目のこしあん作っています。 こしあん材料北海道小豆 400gざらめ 300g（甘さ控えめ）お好みで塩ひとつまみ なぜならば、作っても作っても旦那さ... -
ロールキャベツ
ロールキャベツはキャベツを上手くはがしたり、良い大きさが分からず何となく作るのやだったんだよねー😩 食べる時も野菜でお肉巻いてまるでダイエットのためのか！って思われそうで😤 だったのにもかかわらず、ここ数年、ロールキャベツど... -
簡単アップルパイ
りんごを買ったのですが、甘さも酸っぱさもちょっと物足りなく、 そうだ！アップルパイにしよう❤️ と思いまして 材料１８cmのパイ型りんご ３個〜４個砂糖 大さじ４〜（甘さはお好みで）シナモン お好みでレモン汁 大さじ１程度生協のパ... -
チーズボールフライ
当初の予定はハムフライだったのですが、衣を付けている時に気づく❓😱なんと❗️ハムの原材料に牛肉💦珍しく、『ハム』=『豚肉』と思い込んで原材料を見ずに買ってきてしましました。急遽メニュー変更・・・でも、ハムフ... -
チーズインハンバーグ
今日は久しぶりのハンバーグ。お肉の量が微妙だったのでクリームチーズとスライスチーズを入れてちょっとビックにしてみました。 材料ハンバーグひき肉 ４００g玉ねぎ（みじん切り） １／２個卵 １個小麦粉又はパン粉 大さじ２クリームチーズ 適量と... -
ジンギスカンのタレ
ラム肉大好きです🐑我が家御用達のスーパーには『肉の日』というのがあります。通常『９』が付く日しかし！『２９日』は別物！！牛肉はアレルギーで食べられませんが、他のお肉もたくさんあるので月一のまとめ買いです。 ラム肉が大好きですὁ... -
スポーツジム
今年４月より、夫婦2人でスポーツジムデビューしております。ジムの世界を知らない私たちがはじめに驚いたことは、年齢層が高い！スポーツジムと言ったら２０代、３０代のバリバリ元気な人たちが行くもの🤗と思っていたものですから。私が行くジム... -
伊勢うどん
５、６年前に伊勢に行ってから大好きになった『伊勢うどん』先日まで催事で三重県の美味しいもの（食べ物しか見てこなかった）が来ていたのでどっさり買い込んできました😁 伊勢うどん有限会社かいだ食品さんの伊勢うどんです。今回購入した商品は... -
タコのレシピ
タコのカルパッチョ さっそくオリーブオイルを使ったレシピを紹介します。味付けは至ってシンプルなので、色々と自分なりのアレンジを楽しんでください。 材料茹でタコ 中タコの足一本玉ねぎ 1/4〜1/2個トマト 1個レモン汁 お好みオリーブオイル 適量... -
エキストラ バージンオリーブオイル
ギリシャ・クレタ島産 クレタ ラチマス テレビ番組でおすすめしていたギリシャのオリーブオイル。私が買い物に行くスーパーではギリシャ産と言ったらこのオイルしかなかったのですが、ネットで調べたらすごく良いオイルだったので、もうこれはリピです！... -
ホンダカレイ
煮付けが美味しい ホンダカレイ、実はサメカレイなんだとか💦 実名知りませんでしたが、煮魚の中で一番好きかもしれません！ 材料 ホンダカレイ（人数分） 醤油 砂糖 根生姜 ブレイザーソテーパン 24cm マジョリカレッド 使用したstaub 鍋... -
ディズニーシー
今年もやってきましたディズニークリスマス 2年ぶりのシーです。もっときていなかったような気がしたのですが、以前の写真で日付をみたら2017年12月でした❗️今年は12月まで待てずに、そして、混雑予想カレンダー見たり、11月なら空いている... -
スポーツジム
学生時代、一番苦手（嫌い）な授業が『体育』でした。今の子供は何て言うのか分かりませんが、自分の記憶の中では小学1年生から肥満児だったと思います。夏休み前になると母親が学校に呼ばれ、休みの間の運動等簡単な指導があったように思います。が、大食... -
雪桜
桜に積もる雪 慌てて神社へ桜が咲いているのに雪が降っちゃった💦でも、みるみるうちに雪がとけていく。 -
気仙沼市 大島
2019年4月7日 大島汽船 定期航路終了 と言うことで、大島へ大島汽船で渡ってきました。２月なので観光客はほぼ見かけませんでした。おかげでゆっくりと島を巡ることが出来ました。 かっぱえびせん恒例のカモメさんと戯れる。なかなか餌狙いがすごい！ す... -
あけましておめでとうございます！
日記のようなブログを初めてみようと思い、ここでは自分の好きなことやお料理の覚書のようなものを書いて行こうと思います。書くことによって改めてそのものをじっくりと見ることが出来て、ますます幸せを感じられずにはいられません。 お正月をホテルで過...
